辅食日记—鳕鱼番茄蔬菜面
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步骤1/6
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鳕鱼块解冻后切丁，拿柠檬一片放上面去腥
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步骤2/6
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西红柿切十字后拿开水烫过后去皮，切一半待用
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步骤3/6
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切碎
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步骤4/6
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青菜一颗洗干净切碎
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步骤5/6
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颗粒面煮3分钟后，放青菜，最后放鱼。鱼很容易熟的，所以一定不能煮久。煮老了的鳕鱼真的很难吃。
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最后一步
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起锅，可以加点宝宝的食用油，给孩子吃吧。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-01
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