韭菜鸡蛋包子
韭菜是一年四季都有,但数春秋季的营养最好。韭菜含有蛋白质、维生素A、钙、磷等,营养非常丰富。冬春换季时应多吃韭菜等温性食物,可以起到祛阴散寒,杀菌防病的功效。韭菜鸡蛋馅包子很好吃,刚出锅的包子趁热食用很是过瘾。而且做素馅比肉馅简单,没有什么特别的技巧,可以说是零失败的一种馅料。
-
步骤1/14
点击查看大图
面粉加入温水,顺时针搅拌撒上适量酵母粉
-
步骤2/14
点击查看大图
搅拌至糊状放入温锅中发酵30分钟
-
步骤3/14
点击查看大图
面粉发至蜂窝状即可揉面
-
步骤4/14
点击查看大图
鸡蛋炒好切小块,冷却备用
-
步骤5/14
点击查看大图
韭菜洗干净凉干水分
-
步骤6/14
点击查看大图
鸡蛋加入韭菜中,放入盐,香油,调料均匀搅拌
-
步骤7/14
点击查看大图
面揉至团状备用
-
步骤8/14
点击查看大图
面团切成小块分好
-
步骤9/14
点击查看大图
参考厚薄
-
步骤10/14
点击查看大图
在手上顺时针捏转包子皮
-
步骤11/14
点击查看大图
这样转一圈就好啦
-
步骤12/14
点击查看大图
包好的包子放在青菜叶上(防止粘破皮)上锅大火30分钟,闷十分钟
-
步骤13/14
点击查看大图
热腾腾的包子出锅啦
-
最后一步
点击查看大图
香喷喷的包子
面一定要醒至蜂窝状,不然包子不柔软。锅里边不垫青菜叶的可以摸上一些油防止把包子皮扯破。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-01
韭菜鸡蛋包子的其他做法
-
#开启冬日滋补新吃法#家常韭菜鸡蛋虾皮馅大包子
-
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#发面大包子(茄丁韭菜鸡蛋馅)
-
#莓语健康日记#韭菜鸡蛋馅包子
-
火龙果韭菜鸡蛋包子
-
韭菜鸡蛋馅包子
-
#吃出健康,解决假胖# 韭菜鸡蛋馅包子
韭菜鸡蛋包子的相关分类
韭菜鸡蛋包子的相关推荐
-
#中小学生做饭指南#韭菜鸡蛋馅包子
165132人看过 -
软炸香菇
491718人看过 -
五花肉酱炒土豆片
1871130人看过 -
蒜蓉油麦菜
809796人看过 -
韭菜鸡蛋包子
392230人看过 -
红烧茄子
71409300人看过 -
#人人能开小吃店#鸡蛋韭菜馅包子
308533人看过 -
韭菜鸡蛋包子
153378人看过 -
香菇肉片
536444人看过 -
红豆薏米汤#春天不减肥,夏天肉堆堆#
3433776人看过 -
韭菜鸡蛋素包子
300629人看过 -
#自由创意面包#韭菜鸡蛋馅包子
73661人看过