薄撑
薄撑,是广东的传统小吃,有甜咸两种。 为什么叫”撑“呢,是因为做的时候是用糯米粉团,把粉团放锅心,用锅铲不断按压,用力把面团撑开、撑薄,煎至两面微黄,然后再包上或咸或甜的馅,所以叫”薄撑“。 外酥里软,香口好吃。 加入艾叶可以吃到春天的味道!春季的艾叶也是最嫩的,营养的价值也是非常高的,调理身体非常不错 !
-
步骤1/13
点击查看大图
饼皮材料(除水外)放入盆中,分次加水和面(艾叶洗净,煮沸水放一点点苏打粉,放入艾叶煮一分钟取出,放入料理机加少许水打碎成泥)
-
步骤2/13
点击查看大图
和至柔软不沾手可
-
步骤3/13
点击查看大图
分成三份
-
步骤4/13
点击查看大图
不沾锅烧热,倒适量花生油,油热后转慢火,放入糯米粉团
-
步骤5/13
点击查看大图
边煎边用勺子慢慢压扁糯米粉团,勺子内外沾些油,并淋些油在饼皮上,边压边撑开(薄撑就是这样来的)
-
步骤6/13
点击查看大图
粉团摊成薄饼状至两面微黄熄火,快速盛起
-
步骤7/13
点击查看大图
把煎好的薄撑放在干净的砧板上,撒上花生、芝麻、白糖馅儿,卷成条状(花生米炒熟去皮打碎,芝麻炒熟加幼砂糖混合均匀成甜馅)
-
步骤8/13
点击查看大图
表面可啥一些甜馅料装饰
-
步骤9/13
点击查看大图
咸馅:韭菜、培根切粒,虾皮准备好
-
步骤10/13
点击查看大图
用少许油盐炒熟
-
步骤11/13
点击查看大图
饼煎好好后将馅料均匀抹上,卷成条状切成块可
-
步骤12/13
点击查看大图
咸甜薄撑开吃啦
-
最后一步
点击查看大图
吃出春天的味道了吗?
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-31
薄撑的相关分类
薄撑的相关推荐
-
广式点心--甜薄撑
437599人看过 -
甜味薄餐
36472人看过 -
咸薄餐
84800人看过 -
红薯薄干
15252人看过 -
甜薄撑
52639人看过 -
甜薄撑
107049人看过 -
薄撑
44977人看过 -
甜薄撑
68577人看过 -
广式甜薄撑
33477人看过 -
粤式薄餐
32872人看过 -
薄撑
20409人看过 -
薄撑 | 咸甜皆可
273171人看过