五分钟搞定黑全麦健康华夫饼
早餐不想重样，又怕麻烦。今天的华夫饼又健康又简单～简直是减肥必备的早餐
-
步骤1/10
点击查看大图
准备食材麦片和代糖都可以不加
-
步骤2/10
点击查看大图
打两颗鸡蛋
-
步骤3/10
点击查看大图
加入100g黑全麦面粉
-
步骤4/10
点击查看大图
加入20ml牛奶
-
步骤5/10
点击查看大图
加入少许代糖可以不加
-
步骤6/10
点击查看大图
为了口感丰富加了3勺麦片
-
步骤7/10
点击查看大图
搅拌刚才的配料至微微黏稠状稀了加面，干了加奶
-
步骤8/10
点击查看大图
机器提前预热3分钟把搅拌好的面糊加入机器一半再加热3分钟
-
步骤9/10
点击查看大图
叮～华夫饼好了，我的量够做两个华夫饼把剩下的一半同样倒入机器
-
最后一步
点击查看大图
可以加一点果酱或者蜂蜜是不是超级简单开饭啦
1.因为用了黑全麦口感会略干涩
2.不需要加一滴油
3.果酱口味任意挑选
4.欢迎交流，有什么问题可以留言给我
4.weibo有完整视频欢迎观看
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-31
华夫饼的相关分类
华夫饼的相关推荐
-
4种口味蛋奶烤吐司
130769人看过 -
#打工人的健康餐#紫薯豆乳餐包
156968人看过 -
全麦法棍
218374人看过 -
#一蔬一饭皆告白#免烤箱免打发！搅一搅就成功的冰山熔岩巧克力
149662人看过 -
空气炸锅蛋挞皮小酥
16061人看过 -
#好吃不上火# 鼎鼎大名的鸡蛋仔原来这么简单，在家也能做
4598299人看过 -
【西多士】 在家做茶餐厅必点美食
670538人看过 -
减脂全麦华夫饼
16499人看过 -
减脂 | 无油全麦酸奶松饼
635406人看过 -
香蕉玛芬蛋糕（空气炸锅版）
1388149人看过 -
全麦芋泥吐司
138341人看过 -
#中秋节还可以这么过# 猪蹄焖芋头
128705人看过
