私房燕窝
自从生完孩子就坚持食用燕窝,每周炖一盏,分两次食用,还是比较省事儿简便的。感受就是滋阴养肺,增强抵抗力,皮肤水嫩,已经放弃了美容院,推荐!
0克
3克
17克
41
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
5克左右的燕盏,加纯净水泡发5小时
-
步骤2/6
点击查看大图
把水滗掉,燕窝撕成丝,用镊子挑出细毛
-
步骤3/6
点击查看大图
放入漏勺,用纯净水清洗10分钟。(漏勺下边放容器避免燕窝溜走)
-
步骤4/6
点击查看大图
加纯净水200ml
-
步骤5/6
点击查看大图
盖好炖盅盖隔水炖,20分钟后加入冰糖红枣,再炖10分钟关火拿出来,以免燕窝化水。
-
最后一步
点击查看大图
200ml的炖出量,大功告成!
电动燕窝炖盅虽然方便,但个人感觉燃气炖煮的更方便掌握火候,口感更好!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-30
燕窝的其他做法
燕窝的相关分类
燕窝的相关推荐
-
爱美女孩的养颜宝典——冰糖阿胶燕窝
204081人看过 -
#在家做出五星级牛排#黑椒菠萝牛肉粒
334848人看过 -
超级无敌好吃的红烧牛肉
5989279人看过 -
养肤雪燕冰糖炖木瓜
1765180人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1586043人看过 -
【孕产必备补品】冰糖牛奶炖燕窝
632734人看过 -
海椰皇牛奶燕窝炖花胶
277017人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#玉米汁
159022人看过 -
紫米燕窝
94881人看过 -
凉拌腐竹
3557751人看过 -
#一学就会快手菜#电饭锅版“广式腊肠煲仔饭”
250974人看过 -
红枣燕窝羹
75467人看过