榴莲蛋挞和美式更搭哦
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榴莲suckers请举手! 早餐zen怎能没有蛋! 做一个快手蛋挞!让你的早餐拥有美嫩的蛋黄色。 #ColorfulCucina 我们的口号是:好吃之前先要好看! 蒸一个燕麦奇亚籽海米炖蛋。 榴莲蛋挞进烤箱,可以让早晨的厨房都是幸福的味道! 配上美式 #RebaPowerMix 甜菜根 西芹 香蕉 苹果 百香果 腰果 杏仁 葡萄干 蔓越莓干 柠檬 黑豆 这么吃!CoronaVirus都得躲着你走!
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烹饪步骤
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步骤1/4
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一颗鸡蛋可以做四枚蛋挞哦,我是留着蛋白的,因为首先这样摄入胆固醇低一些,蛋白高一些。其次,我是菜鸟,我懒的分离黄白。放入鲜奶和榴莲酱,没有感情地搅拌!
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步骤2/4
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无情搅拌好的蛋汁,放入解冻好的蛋挞皮。
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步骤3/4
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放入我的小烤箱,200度,20分钟。烤箱要预热哦!
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最后一步
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摆盘,简直了!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-30
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