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韭黄炒鱿鱼#快手菜来啦的做法 点击查看大图

韭黄炒鱿鱼#快手菜来啦

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爱在舌尖的美食

鱿鱼中富含钙、磷、铁等微量元素，能够促进骨骼的生长和发育，适宜中老年人和生长发育期的儿童等人群。 现在生活快节奏，怎样在短时间做出一道既好吃又营养的菜呢？ 韭黄炒鱿鱼一定要试试，简单易操作，当酒菜亦可当饭菜！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鱿鱼 1条
、
韭黄 少许
、
红彩椒 半个
、
葱、蒜 适量
、
白醋 适量
、
白胡椒粉 适量
、
白糖 适量
、
盐 适量
、
水淀粉 适量
烹饪步骤
小贴士

这是一道快手菜，要的是手速避免把鱿鱼肉炒老了，零难度，只要按步骤操作都会成功！一定试试看，非常好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-29

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