0添加剂青柠芒果奶昔(香浓不加水)
外面的水果奶昔多半含有添加剂或香精 周末在家有时间, 就自己制作这款健康营养的青柠芒果奶昔 0添加剂不加一滴水制作, 但味道真的出乎意料的好喝,不比外面买的差 喜欢喝芒果奶昔的小伙伴真的不要错过哦 不喜欢芒果的也可以换成其它水果来制作哦 挤上适量青柠汁, 使得这款芒果奶昔入口清新香甜
-
步骤1/8
点击查看大图
芒果去皮去核,切成小丁备用(约300g)
-
步骤2/8
点击查看大图
250ml纯牛奶一盒提前放冰箱冷冻结冰,取出放凉至外围稍微融化的状态(如图)
-
步骤3/8
点击查看大图
把芒果丁和纯牛奶倒入料理机,加入20g白砂糖
-
步骤4/8
点击查看大图
把芒果丁和牛奶冰砖搅打至均匀无颗粒状即可
-
步骤5/8
点击查看大图
搅打完毕后关掉料理机,测试甜度合适后再倒出(过甜可加适量纯牛奶,不够甜就加适量糖拌匀)
-
步骤6/8
点击查看大图
把芒果奶昔倒入杯中,小青柠切开一头,去掉柠檬籽,把青柠汁挤到奶昔表面,然后切片装饰
-
步骤7/8
点击查看大图
这样一款健康美味的青柠芒果奶昔就制作好啦
-
最后一步
点击查看大图
喜欢的小伙伴赶紧动手试试吧
1. 如果不想喝冰的,纯牛奶可以不用冷冻
2. 白糖的量根据芒果甜度和个体口味来调整
3. 青柠檬可加可不加,加入记得去掉柠檬籽,奶昔做好以后再挤上青柠汁(口感很清新)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-29
青柠芒果奶昔的相关分类
青柠芒果奶昔的相关推荐
-
营养早餐-香煎土豆饼
4975096人看过 -
凉拌中式鸡胸意面│瘦身低脂减肥餐
1564064人看过 -
低卡减肥餐~杂蔬寿司
173847人看过 -
粽子
58761人看过 -
【贺晓溪】减肥餐-水果燕麦西米露
58979人看过 -
肉末烧茄子
2114人看过 -
牛肉干(烤箱版)
623人看过 -
#西班牙橄榄中式创意菜#西班牙青橄乌果吐司盏
2870人看过 -
蒜香南瓜蒸排骨
1781人看过 -
葱包烩
630人看过 -
#非你莫“薯”挑战赛#薯条蔬菜温沙拉
2630人看过 -
排骨豆角
396人看过