美如私家|土豆炖牛肉
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单位食堂常常做,配上大米饭特别香,每次吃都吃不够,但又吃不多。近期入手了珐琅铸铁锅,简直是炖肉神器,赶紧买了牛腩操办起来。小遗憾,牛腩不是很好,下次我要好好挑一挑。
食材清单
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1小时以上
| 配菜(中级)
牛腩
300g
、
土豆
2个
、
葱
3段
、
姜
5片
、
八角
3颗
、
生抽
2勺
、
料酒
2勺
、
白糖
1勺
、
盐
适量
、
胡萝卜
1根
、
蚝油
1勺
、
桂皮
1块
、
香叶
1片
、
小茴香
少许
、
蒜
4-5瓣
烹饪步骤
-
步骤1/3
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【焯水】牛腩洗净,放入冷水中,水中加3-4片生姜,少许料酒,焯水10分钟左右过后,将牛腩捞出洗净浮沫。
-
步骤2/3
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【炒一下】锅中加入少许油,6成热下葱花、生姜爆香,然后加入焯水后的牛肉,简单炒一下,闻到香味即可。
-
最后一步
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【炖牛肉】锅中加水,水高于牛肉,随后加入调料:生抽、蚝油、料酒、大料、桂皮、香叶、小茴香、葱、姜、蒜、白糖少许,中火炖50分钟左右,加入准备好的土豆、胡萝卜,再炖15分钟,加盐后即可出锅。(胡萝卜配色会好一些,且日常吃的少,这样炖起来,入味儿绵软)
小贴士
1.牛肉焯水后会有浮沫,这些浮沫撇不净,一般我会将牛肉逐一洗一下。
2.牛肉炖煮时间也会因锅而已,此次我用的珐琅铸铁锅,一个小时即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-28
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