猕猴桃燕麦芒果奶昔
芒果奶昔是芒果和酸奶制作而成,我还加了猕猴桃与燕麦,营养更加丰富,制作简单快手,喜欢的做起来~
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步骤1/13
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准备食材,我这个基本是一人食,可以根据个人胃口增加。
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步骤2/13
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将牛奶倒入酸奶碗中,用小勺搅拌均匀,不喜欢也可以不加牛奶,个人觉得全部是酸奶有点太浓稠。
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步骤3/13
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芒果洗干净,从中间切开,去掉核,再芒果肉上切十字刀,再用两只手凹一下,用水果刀把果肉削下来。
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步骤4/13
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切好的芒果丁放入臻米果汁杯中,再加入调好的酸奶,不要超过最汗水位线哈~
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步骤5/13
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把盖子盖上,卡扣拉紧,双击启动键。
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步骤6/13
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双击后启动键灯是绿色的哈,如果是红色说明盖子没有盖好!
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步骤7/13
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待果汁杯启动后,将它倒扣,如图所示,时间为28秒,一杯果汁。
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步骤8/13
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打好的奶昔特别细腻~喜欢。
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步骤9/13
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猕猴桃去皮,切薄片,再一片切成两片。
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步骤10/13
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把切好的猕猴桃片贴在杯子下面,再倒入榨好的奶昔。
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步骤11/13
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再撒上水果燕麦。
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步骤12/13
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还配了分享杯,真空保鲜,随身携带也很方便呦~真空杯不用担心果汁会氧化呦~
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最后一步
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健康无添加,可以用它代餐呦~好吃又饱腹。
这个量一杯多一点,可以现榨鲜哈,如果出行可以将榨好的果汁倒入真空杯,携带方便。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-28
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