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银耳梨羹

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juner6

春天干燥，病毒肆虐，让我们来润润我们的肺吧！
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1克
6克
97克

170
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
酥梨 1只
、
银耳 1朵
、
陈皮 4块
、
冰糖 20颗左右
、
枸杞 15颗左右
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

雪梨最好，可惜我家没有了，用酥梨代替了，加了陈皮，止咳润肺，小朋友可以常喝，最好用砂锅熬制哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-28

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