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胡萝卜面条

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胡萝卜中含有维生素A与β胡萝卜素,具有促进眼内感光色素生成的能力,并能预防夜盲症,加强眼睛的辨色能力,也能优化眼睛疲劳与眼睛干涩的问题,而胡萝卜包含大量的这些营养素。还有能预防癌症,心血管疾病,抗氧化功能,调节免疫能力。胡萝卜是一种营养丰富的家常蔬菜,可以每天多样化食用 今日份~胡萝卜面条
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.适量即是多少份量随人多增减 2.简单易做,营养丰富

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-03-28

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