燕麦饼干
无油低糖，低脂健康，饱腹感强，代餐推荐 做法超简单，快get起来！
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步骤1/7
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所有食材列队，准备～
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步骤2/7
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2勺燕麦麸，25g牛奶，15g蔓越莓干，家里没有黑芝麻，用黑芝麻丸来补救，再打入一颗鸡蛋，混合
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步骤3/7
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拌匀，蔓越莓可以不用切碎，口感更丰富
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步骤4/7
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锡纸上稍微撒点干燕麦片，防粘，用勺子将混合的燕麦按扁，饼干的形状就出来了，表面上同样撒点燕麦麸，进烤箱～
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步骤5/7
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烤箱预热，中层上下火180度，20分钟
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步骤6/7
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时间到，成品不赖啊，燕麦的香气
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最后一步
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超棒der，有没有
1.应该用烘焙纸，家里没有了，锡纸来凑，一样可以的
2.没有蔓越莓，可以用葡萄干代替
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-28
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