一碗超满足又营养的香菇馄饨
有没有每天为做什么而发愁的 今天来一大碗有菜有肉热呼呼的小馄饨 小朋友大朋友老人吃都非常健康,软乎乎助消化,平时小宝宝不喜欢吃香菇,但是香菇营养价值非常高,提高免疫力,高蛋白,低脂肪,糖尿病人吃很健康,抗癌,富含维生素D。所以我们包在小馄饨里宝宝很喜欢吃,既补充营养又不挑食啦 放一点点胡萝卜补充维生素b1和b2营养更均衡啦 一碗热腾腾的小馄饨管饱又营养
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步骤1/4
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准备好所有食材,香菇热水煮一下捞出来沥水。
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步骤2/4
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将葱姜香菇切碎,加入肉馅,三勺花生油(也可以用其他色拉油)一勺蚝油,半勺酱油,少许花椒粉十三香,一点鸡精,少许盐(根据自己口味添加盐)顺着一个方向拌匀
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步骤3/4
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一个个小馄饨就包好啦,像小蝌蚪一样...水开加入馄饨让'小蝌蚪游泳去吧'用勺子背轻轻推动馄饨,水开加入一点点凉水,开灯开锅时小馄饨就煮好啦
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最后一步
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放一点点香菜,喜欢吃辣的放一点点辣椒油,太美味了啊,简单又好吃的小馄饨开动啦
每一次我包馄饨时,我都会多包一些放冰箱里冻上,等到不想做饭时拿出来煮上一碗,煮好的馄饨中也可以烫一点紫菜放里,宝宝吃很健康,暖暖满足感
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-27
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