你可以很美-鲜百合南瓜汤
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这天气忽冷忽热，让人烦躁！来一份色泽艳丽的素食，又富有营养，是老少咸宜的汤品！ 鲜百合，淀粉和蛋白质含量高，吃起来特别甜！南瓜，富含胡萝卜素和维生素C，能预防近视，健脾胃，二者搭配，十分适宜！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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南瓜洗净，去皮，切成小片
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步骤2/4
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百合掰开，洗净
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步骤3/4
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煮南瓜至熟，用勺子压烂
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最后一步
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加入鲜百合，加几滴油，最后勾个芡，即可！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-27
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