黄骨鱼炖豆腐
浏览 273241 · 收藏 1683 · 学做 1
将做法保存到手机
黄骨鱼富含氨基酸,味道鲜美,营养价值高,具有滋补作用和药用价值,且无肌间刺。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
壹 新鲜豆腐和新鲜黄骨鱼洗干净
-
步骤2/5
点击查看大图
贰 红油后黄骨鱼入锅煎至微黄
-
步骤3/5
点击查看大图
叁 加入指天椒、蒜和烧好的热水煮两分钟加入豆腐炖煮
-
步骤4/5
点击查看大图
肆 起锅前撒入香菜
-
最后一步
点击查看大图
伍 黄骨鱼肉质细嫩 鱼汤鲜香营养 好吃又暖胃
小贴士
黄骨鱼豆腐汤 用热水更能融合黄骨鱼和豆腐的鲜美味道 汤更加浓稠美味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-27
换个做法
黄骨鱼炖豆腐的相关分类
黄骨鱼炖豆腐的相关推荐
-
#我心中的冬日限定#黄骨鱼炖豆腐
63918人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73240779人看过 -
一学就会的辣烧黄辣丁
3148244人看过 -
爆炒猪肝
19223836人看过 -
山东炒鸡
1502706人看过 -
#山姆友约#黄骨鱼焖豆腐(昂刺鱼)
133635人看过 -
黄骨鱼焖豆腐
201378人看过 -
黄骨鱼煲豆腐
28043人看过 -
#健康炸味用多力#黄骨鱼炖豆腐
112247人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1865086人看过 -
豆腐焖黄骨鱼
179479人看过 -
红烧排骨
29628456人看过