减肥早餐吃啥—低脂玉米烙
浏览 7.9万 · 收藏 396
将做法保存到手机
通常的玉米烙做法要淀粉和白砂糖能量太高 跟着我换个花样吃低脂玉米烙吧
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
碗内打入鸡蛋
-
步骤2/5
点击查看大图
将全麦吐司放入碗内
-
步骤3/5
点击查看大图
将熟玉米粒也放入碗内 将这些材料搅拌均匀
-
步骤4/5
点击查看大图
锅内喷油 煎制两面金黄即可出锅
-
最后一步
点击查看大图
淋上适量蜂蜜
小贴士
喜欢吃玉米烙和甜口早餐的减肥小伙伴们可以试试 低脂健康
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-27
换个做法
低脂玉米烙的其他做法
低脂玉米烙的相关分类
低脂玉米烙的相关推荐
-
一鱼两吃
33365人看过 -
#我的女神“饭”儿#生拌芝麻茴香菜
109348人看过 -
0酯减肥餐
36373人看过 -
#春日养生局#减肥期间的鸡腿这么吃
97846人看过 -
#妈妈手中的安心味#凉拌香菜，妈妈给我做的最美味的减肥餐！
131018人看过 -
#轻食季怎么吃#凉拌茴香
152050人看过 -
减肥餐—番茄烩毛豆
46926人看过 -
快手·减肥脱脂鸡蛋餐
23683人看过 -
简单又减肥的菜-菠菜炒鸡蛋
526311人看过 -
减肥必备番茄鱼
126148人看过 -
豌豆尖豆腐汤
4459人看过 -
煮茴香
138948人看过
