豆腐羹
此菜营养丰富,是获得优质蛋白质、B族维生素和矿物质、磷脂的良好来源。
6克
20克
32克
247
千卡
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步骤1/6
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豆腐,西红柿,虾仁,胡萝卜,生姜蒜都切成小丁备用。
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步骤2/6
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热锅放油。
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步骤3/6
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加入肉未。
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步骤4/6
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先放西红柿翻炒下,再加入其它食材,加清水烧开。再加勾入红薯粉的汁到入锅中烧开。完全。
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步骤5/6
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成品
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最后一步
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成品
豆腐软嫩,汤鲜味美,营养丰富。
老少皆宜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-26
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