清炒油菜
浏览 33.0万 · 收藏 1955 · 学做 1
将做法保存到手机
叶菜类营养丰富,想要控制体重,均衡营养,就要多吃青菜
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
油菜摘完洗净,控水
-
步骤2/4
点击查看大图
葱,蒜切碎
-
步骤3/4
点击查看大图
热锅倒油,油热放葱蒜,翻炒几下,放油菜
-
最后一步
点击查看大图
翻炒几下,放入酱油,盐,再翻炒几下放耗油,鸡精,出锅
小贴士
1.青菜炒几下塌了就行,不能太久,要不口感不好,
2.大火爆炒
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-26
换个做法
清炒油菜的其他做法
清炒油菜的相关分类
清炒油菜的相关推荐
-
蒜蓉炒上海青
1203534人看过 -
清炒油菜
165423人看过 -
#餐桌上的春日限定#蒜蓉油菜
1184281人看过 -
黑木耳炒山药#春天不减肥,夏天肉堆堆#
11366513人看过 -
一吃就上瘾的广式白灼菜心
1237602人看过 -
蚝汁香菇油菜 #我要上首页清爽家常菜#
2017157人看过 -
猪肉白菜炖粉条
964351人看过 -
爆炒猪肝
19370196人看过 -
地三鲜
35152671人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24227027人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42480014人看过 -
蒜香青菜#我要上首页清爽家常菜#
609993人看过