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陈皮红豆沙•养身美味佳品

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陈皮红豆沙,作为餐后的甜品,可以解腻助消化。 适合节后养护身体,春节亲人相聚,往往吃的很多,长了好几斤肉不说,肚子涨涨的,没有饿的感觉就接着开始下一局相聚,然后又是一顿吃,吃饱了睡觉,身体堵的感觉明显,吃什么也不觉得香,那么就给自己做点清淡简单易消化的甜品吧。
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10分钟左右
烹饪步骤
小贴士

陈皮: 气香,味辛,苦。 是一味中药,在《伤寒论》中,陈皮有妙用, 理气健脾,燥湿化痰。 红小豆香浓,利水。 陈皮并不是新鲜橘子皮,它经过专门的制作而成的,建议不要用新鲜橘子皮,新鲜橘子皮没有陈皮的浓香气韵,并且还有一层食用蜡,这种蜡吃到肚子里,不容易分解,反倒伤害身体,放到红豆沙中也不好吃。

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发布于 2020-03-25

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