芦笋炒肉
今天来做一道鲜美脆甜,非常下饭的一道菜芦笋炒肉。 吃芦笋可以提高免疫力,降脂减肥,也很适合高血压、高血脂、动脉硬化、脾胃虚寒的小伙伴食用。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好食材,肉切成丝状或者片状皆可
-
步骤2/7
点击查看大图
芦笋洗净斜切
-
步骤3/7
点击查看大图
锅中倒水放入芦笋煮一下去生即可(为了保留色泽不可煮太久),捞出备用
-
步骤4/7
点击查看大图
葱姜蒜小米辣切碎备用
-
步骤5/7
点击查看大图
锅中倒入食用油,待油七分熟,放入肉到一点儿料酒煸炒至变色,葱姜蒜小米辣倒入继续煸炒
-
步骤6/7
点击查看大图
加入备好的芦笋,放入适量盐蚝油继续煸炒
-
最后一步
点击查看大图
待芦笋全熟后出锅盛盘即可
鲜嫩爽口,上手就会,一道既有颜值又有内容的菜品,大家快操作起来吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-25
芦笋炒肉的其他做法
芦笋炒肉的相关分类
芦笋炒肉的相关推荐
-
大酱炒鸡蛋
498596人看过 -
有妈妈味道的冬瓜羊肉丸子汤,暖乎乎的超好喝,简单快手家常菜
1740299人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1996371人看过 -
彩椒炒芦笋
183768人看过 -
#精致一人食#芦笋炒虾仁
115959人看过 -
芦笋炒牛柳
711153人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6659553人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#红烧香辣荷包蛋
127682人看过 -
#美味开学季#蒜蓉粉丝虾
130196人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#番茄鱼片
182241人看过 -
金汤虾仁豆腐羹:有内容有颜值的虾仁咸蛋黄豆腐羹
5366825人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 想告诉全世界,这个荷包蛋巨好吃!!
106629人看过