凉拌木耳
木耳具有益气补血、润肺镇静、凉血止血和提高免疫力的作用
1克
3克
13克
66
千卡
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步骤1/7
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食材准备
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步骤2/7
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锅内放一勺辣椒粉+一勺蒜末+一勺葱花+一勺小米椒+一勺线椒
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步骤3/7
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淋上热油
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步骤4/7
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加一勺生抽
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步骤5/7
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加一勺陈醋,搅拌均匀备用
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步骤6/7
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木耳泡软后焯水,捞出沥干水分
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最后一步
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将调好的酱汁淋在木耳上,搅拌均匀即可食用。
辣椒粉放在最上面,热油要淋在所有食材上。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-25
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