是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
清蒸鲈鱼 高营养、的做法 点击查看大图

清蒸鲈鱼 高营养、

浏览 315025 · 收藏 3676 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



清蒸鲈鱼:味道属于咸 鲜、鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑。选用一斤左右的鲈鱼,蒸的时间恰到火候,鱼肉刚熟,细嫩爽滑,鱼肉的鲜美完全的呈现。汤汁带着米酒的甜,豉油的香,吃到嘴里绝对每一口都是享受。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

腌制的时间要够 、然后不喜欢料酒的可以撒些许盐也可以腌制、 然后一定要热水上锅蒸、这样肉质会更加鲜美,

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-03-25

换个做法

清蒸鲈鱼的相关分类

清蒸鲈鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”