红薯丸子
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。含糖量达到15％-20％。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效 女士减肥美食，大家做起来吧
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红薯去皮洗净切厚片上笼蒸熟
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蒸熟的红薯碾压成泥
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红薯泥加两勺糯米粉
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揉匀面团
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揉匀的面条搓成小丸子裹芝麻
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准备开炸
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三层油温下红薯丸子，小火慢炸
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炸至金黄
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出锅喽
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是不是很简单呀
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最后一步
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老婆孩子都爱吃的红薯丸子做好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-24
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