苹果鸡蛋软饼 宝宝辅食食谱
12个月以上 薄、糯、香、软,它占齐了4大口感优势,与此同时不发酵不和面,一搅一烙几分钟就出锅,是我心中的完美早餐了。
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步骤1/10
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· 参考月龄 ·12个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·苹果 100克 / 牛奶 60克 / 普通面粉 50克 小米 20克 / 熟芝麻 2克 / 鸡蛋 1个 / 油 以上食材仅代表制作量不代表宝宝的一餐食用量
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步骤2/10
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小米放入清水中,提前浸泡4小时左右。
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步骤3/10
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苹果去皮,切成小丁,放入料理机中。*如果你们想替换的话,苹果换成雪梨,口感上也是差不多的。
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步骤4/10
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料理机内继续加入泡好小米、牛奶,然后将所有食材搅打细腻。*小月龄宝宝们可以把牛奶可以换成等量冲泡好的配方奶哦,有奶香味道特别赞。
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步骤5/10
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搅好的米糊全部倒入碗中,再打入1个鸡蛋。
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步骤6/10
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碗中继续加入普通面粉、熟芝麻,将所有食材搅拌均匀。*低筋粉、中筋粉我建议都可以用,但是高筋粉就不要用了,会导致薄饼不够软糯。
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步骤7/10
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碗中继续加入普通面粉、熟芝麻,将所有食材搅拌均匀。*低筋粉、中筋粉我建议都可以用,但是高筋粉就不要用了,会导致薄饼不够软糯。
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步骤8/10
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开小火,烙至完全定型后翻面。
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步骤9/10
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直至薄饼两面微黄,熟透后取出。
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最后一步
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制作过程真的非常简单了,只要你掌握好糊糊与面粉的配比,轻轻松松烙10张,不费劲儿!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-24
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