港式西多士～
西多士是香港茶餐厅最常见的小吃之一，简称“西多”，据说该甜品是由法国传入的，故西多士亦叫“法兰西多士（French Toast）”。 在美国有线新闻网（CNN）旗下的旅游网站CNNGo评选出全球50大美食中，西多士榜上有名！
22克
26克
46克
485
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/7
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在两片吐司上分别都涂上花生酱，图妈今天另外一片涂了沙拉酱，都可以的，美食就是不断的尝试。
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步骤2/7
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在其中一片上放上芝士片，再把两片盖起来。
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步骤3/7
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把盖好的吐司片浸润在蛋液里，充分浸润。
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步骤4/7
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平底锅热锅倒少许油，把浸润好蛋液的吐司片放入平底锅，煎至两面金黄就可以了～煎制的时候用小火哦～
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步骤5/7
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这样一份快手美味的营养早餐就完成了，10分钟就搞定，配上一杯热牛奶或是一杯咖啡，都是杠杠的～
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步骤6/7
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来张特写，是不是超级有食欲？
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最后一步
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就是这么简单的食材，却能拼凑出甜而不腻、香脆酥软、让人一口咬下去啧啧称奇的美味口感。
煎制的时候用小火～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-24
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