茴香花生米，养胃小零食
浏览 314462 · 收藏 3981
将做法保存到手机
春天田野中各种野菜发出了嫩芽，而茴香苗是其中之一，虽然说现在一年四季都能够买上，此刻的却鲜嫩清香，味道独特，其中所含物质能够促进消化液分泌，促进胃肠蠕动，有着行气健胃作用，和花生米在一起是绝配，做成养胃餐，比油炸的更美味，清香可口又软糯，制作起来没有复杂过程，简单易操作。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
花生米放在大碗中加入清水，放入盐、花椒、香叶、八角浸泡，用时一小时左右。
-
步骤2/5
点击查看大图
浸泡好的花生米连同水一起倒入锅中，先用大火烧开，然后转为小火煮15分钟，关掉火再浸泡10~15分钟。
-
步骤3/5
点击查看大图
茴香苗清洗干净，选出嫩叶，切成小段。
-
步骤4/5
点击查看大图
把茴香苗放入花生米碗中，加入一滴生抽、芝麻油搅拌均匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
成品。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-23
换个做法
茴香花生米的相关分类
茴香花生米的相关推荐
-
家庭版宫保鸡丁
42420396人看过 -
油淋山药
1987258人看过 -
#米饭最强CP#腊肉炒笋
213593人看过 -
葱花发面饼，极其松软的零失败配方
578839人看过 -
#一蔬一饭皆告白#餐桌上的春日限定——茴香花生米
67328人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#腊肉炒熏笋
165121人看过 -
海苔挂霜花生米
168311人看过 -
#我的女神“饭”儿#生拌芝麻茴香菜
108518人看过 -
芹菜拌花生米
173812人看过 -
老醋花生米
1172582人看过 -
#硬核菜谱制作人#茴香花生米
284998人看过 -
蛋黄奶酥厚片
110935人看过
