核桃燕麦糊
早餐不马虎做一道,补脑又营养美味的燕麦枸杞核桃糊,排毒通便、健脑益智,燕麦能软化血管,降低胆固醇,防止血管硬化没有副作用哦,核桃最补脑啦~提高记忆力喜欢的做起来吧~
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/7
点击查看大图
核桃剥开加入燕麦枸杞一起放入料理机
-
步骤3/7
点击查看大图
加入500ml清水打成糊
-
步骤4/7
点击查看大图
打好的糊倒入锅中
-
步骤5/7
点击查看大图
煮开加入一勺木糖醇搅拌均匀即可起锅
-
步骤6/7
点击查看大图
好吃又营养的核桃燕麦糊就做好啦
-
最后一步
点击查看大图
喜欢做起来吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-23
核桃燕麦糊的其他做法
核桃燕麦糊的相关分类
核桃燕麦糊的相关推荐
-
燕麦小米粥
101221人看过 -
#秋天怎么吃# 紫薯燕麦糊
213074人看过 -
#流感季饮食攻略#助眠3黑豆浆|内调外养|增强体质
184291人看过 -
#入秋滋补正当时#南瓜红薯小米粥
875009人看过 -
#我心中的冬日限定#东北的高粱米粥吃过吗?
98823人看过 -
#我心中的冬日限定#补血的五红汤
77894人看过 -
简单快手百香果茶
84185人看过 -
雪梨莲藕糊
19253人看过 -
#硬核菜谱制作人#桂圆红枣红豆浆
649865人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#红薯小米粥
535053人看过 -
#流感季饮食攻略#红烧排骨汤米线
140810人看过 -
冬季暖身懒人早餐【排骨焖烧粥】
50633人看过