清爽可口｜莴笋丝炒虾仁
莴笋丝的清香、黑木耳的爽脆，加上虾仁的鲜嫩，三鲜合璧，不仅鲜美可口，而且清爽健康，做法也极为简单。
-
步骤1/5
点击查看大图
食材初准备：1. 莴笋洗净去皮切成细丝；2. 黑木耳提前3-4个小时泡发，反复清洗干净，切成小朵；3. 虾仁洗净，放入少许盐和白胡椒粉腌制10分钟。
-
步骤2/5
点击查看大图
冷水烧开，倒入黑木耳，煮大约7-8分钟，捞出沥干备用。
-
步骤3/5
点击查看大图
大火热锅薄油，倒入虾仁快速翻炒至变色。
-
步骤4/5
点击查看大图
倒入莴笋丝，继续快速翻炒，直至莴笋炒香断生。
-
最后一步
点击查看大图
倒入黑木耳翻炒，放盐，炒匀即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-23
莴笋丝炒虾仁的相关分类
莴笋丝炒虾仁的相关推荐
-
#肉食者联盟#豆豉蒸腊鱼
606675人看过 -
鸡蛋萝卜丝汤
4870人看过 -
#零腹担吃夜宵#拌凉面
143240人看过 -
香干蒸腊肉
10080人看过 -
莴笋丝炒肉丝
63445人看过 -
家常菜：包菜炒粉丝，真的比肉还好吃
956020人看过 -
泡椒藕丁
95807人看过 -
#餐桌上的春日限定#煎蛋萝卜丝汤
675058人看过 -
双椒鱼头
69333人看过 -
#一道菜表白豆果美食#炝炒包菜 脆嫩爽口的窍门
6187885人看过 -
10分钟就可以吃上的美味阳春面
342097人看过 -
豆豉蒸腊肉
357290人看过
