广东小吃,薄荷辣椒炒田螺
浏览 34.0万 · 收藏 4599
田螺壳薄肉厚,炒田螺不仅味道鲜美,清淡爽口,还含有丰富的营养成分,其中就包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、灰分,以及多种矿物质(铁、钙、磷)等等, 具有清热明目的作用。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/8
点击查看大图
田螺先用清水养1-2天,加一块铁器,让它们吐干净泥沙。养好了之后,用钳子把田螺螺尾夹掉,方便煮的时候入味,也方便撮着吃。夹了再用水洗干净
-
步骤2/8
点击查看大图
水烧开,放入田螺,放一点盐,焯一遍水。
-
步骤3/8
点击查看大图
焯好之后过一遍冷水
步骤4/8

展开全部8个步骤
发布于 2020-03-23
换个做法
薄荷辣椒炒田螺的相关分类
薄荷辣椒炒田螺的相关推荐
-
香辣爆炒田螺配啤酒
931381人看过 -
美食台|锅包肉,酸甜酥嫩有妙方
6474976人看过 -
神粥一号
2240840人看过 -
自制肉夹馍
59541人看过 -
不加一滴水的啤酒焖鱼,软烂入味超级费米饭
72223人看过 -
烤箱版烧烤
13601136人看过 -
#餐桌上的春日限定#一学就会零失败的糖醋排骨
26487730人看过 -
四川筠连九大碗之蛋圆子
418330人看过 -
蜜汁琵琶腿|红烧鸡腿|米饭不够吃系列|超级详细
3056471人看过 -
秘制炒田螺
1440400人看过 -
广式芋头糕
1338671人看过 -
重阳节的仪式感——重阳糕
68912人看过