韭菜炒白玉菇
这菜春天香夏天臭，3月吃它正当时，与蘑菇搭配给胃肠刮刮油，3月不能错过的美味。韭菜是我们生活中最常见的蔬菜，一年四季都有，但是春天的韭菜最为鲜美最为营养，既有"起阳草"之美名，又有“洗肠草”之美誉。韭菜带有辣味，富含粗纤维，可以促进食欲，还能快速排除体内垃圾，与蘑菇搭配不但味道鲜美，口感滑嫩，还能清肠刮油甩赘肉。
-
步骤1/8
点击查看大图
韭菜在淡盐水中浸泡10分钟，然后反复清洗干净，或者用蔬菜清洗剂清洗干净。
-
步骤2/8
点击查看大图
白玉菇洗净，锅中加入适量的水，水开下入白玉菇焯水，然后捞出过冷水。
-
步骤3/8
点击查看大图
胡萝卜去皮洗净，切条，韭菜洗净切段儿备用。
-
步骤4/8
点击查看大图
炒锅加入适量的油，加入胡萝卜条翻炒，炒至胡萝卜条基本熟了，加入五香粉爆出香味。
-
步骤5/8
点击查看大图
加入白玉菇翻炒，白玉菇已经焯过水，翻炒几下就好了。
-
步骤6/8
点击查看大图
加入韭菜大火快速翻炒几下即可关火。
-
步骤7/8
点击查看大图
加入盐、胡椒粉调味。
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-22
韭菜炒白玉菇的其他做法
韭菜炒白玉菇的相关分类
韭菜炒白玉菇的相关推荐
-
今日份晚餐
1092794人看过 -
减脂鸡腿肉
537359人看过 -
卤香鸡心
194021人看过 -
泡椒郡肝
427989人看过 -
香辣杏鲍菇肉丁拌面
173661人看过 -
香菇油菜#做道好菜，自我宠爱！#
223319人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭# 皮蛋炒青椒
190267人看过 -
土豆烧鸡块
7681340人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光# 肉末包菜炒粉条
171081人看过 -
简单快手的卤鸡脖
266081人看过 -
皮蛋瘦肉粥（电饭锅版）
1927843人看过 -
浆面条（河南）
123967人看过
