空气炸锅无油版炸薯条贡丸鱼豆腐甜不辣*罒▽罒*
自从有了这个宝藏，空气炸锅炸一切 无油版垃圾食品嘻嘻嘻
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/7
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土豆清洗刮皮，切成小指粗细长条，空气炸锅比油锅简单，所以切条不够细致都没关系（油炸的话最好把两头的尖尖去掉，防止糊掉）
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步骤2/7
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加几滴油，主要是防止粘连加少许盐，搅拌均匀腌制二十分钟左右
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步骤3/7
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沥干水分一部分是只有食用盐还挑了一部分加了椒盐还有一部分加了烧烤酱感受一下不同的味道
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步骤4/7
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放入锅中，炸薯条功能，200度左右15分钟，中间记得翻动一下
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步骤5/7
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炸至外表焦脆金黄，内里软糯
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步骤6/7
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配一点点番茄酱，超好吃一点油都不用
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最后一步
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顺便炸了贡丸、鱼豆腐、烤肠、甜不辣，哦对还有鹌鹑蛋！炸一切！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-22
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