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毛血旺♡

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荷韵莫笑

昨天晚上和娃爸说想吃毛血旺，今天就走起了。这款家庭版的，简单易学，口味不是太辣。
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29克
47克
51克

560
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
血豆腐 一盒
、
金针菇 100g
、
黄豆芽 100g
、
午餐肉 100g
、
毛肚 150g
、
平菇 100g
、
葱姜蒜 适量
、
干辣椒 10g
、
豆瓣酱 2勺
、
生抽 2勺
、
鸡精 适量
、
白砂糖 适量
、
料酒 适量
、
白芝麻 5g克
、
花椒八角香叶 10g
、
小米辣 5个
烹饪步骤
小贴士

配菜可以是你任意最爱吃的菜。炒料一定要用小火。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-21

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