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【减肥素食】刮油味增汤

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奈奈生1222

分享一篇非常简单素食的减脂汤，方法非常简单，推荐给减脂期的朋友
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
冬瓜 3小块
、
黑木耳 3朵
、
黄瓜 若干片
、
胡萝卜 若干片
、
葱花 少许
、
盐 适量
、
香油 适量
、
鸡蛋 一个
、
耗油 少许
、
味增汤料 自选（没有可以不加 ）
烹饪步骤
小贴士

个人建议： 1.如果想吃点肉味或者觉得太素的朋友，可以加2根蟹肉棒或者虾！ 2.上班族减肥的宝宝个人比较推荐上面的味增汤料，一包可以用很久，超级方便（不是打广告，我也是淘宝买的，纯属推荐哟）

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-21

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