抓住春天好时机～～来吃韭菜盒子呀
盼韭菜盒子盼好久了，年前老妈说韭菜都是菜棚里的没多少韭菜味，年后开春，老妈又说现在韭菜农残太严重，好不容易等到现在，终于有了既有味又没有农残的韭菜吃啦。 嗯，突然也发现，吃东西就得按着时节吃，吃应季的蔬菜，这样在满足我们味蕾的同时也更有利于身体的健康
23克
67克
209克
1279
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/9
点击查看大图
韭菜洗净沥干水分，切碎，伴油
-
步骤2/9
点击查看大图
鸡蛋炒碎加入鸡精，十三香盐和韭菜拌匀
-
步骤3/9
点击查看大图
把滚烫得水加入面粉中先用筷子搅成絮状，等面团不太热了，和成面团。醒面1小时。
-
步骤4/9
点击查看大图
醒好的面，搓长切成6份
-
步骤5/9
点击查看大图
擀成圆片，包上馅儿，形状如图。
-
步骤6/9
点击查看大图
给菜盒锁边，不锁也行，但是边要捏紧了，以防漏水。
-
步骤7/9
点击查看大图
煎锅中稍刷一点油，菜盒子放入，盖上盖子。
-
步骤8/9
点击查看大图
煎好一遍再翻面。
-
最后一步
点击查看大图
两边都煎好即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-20
韭菜盒子的其他做法
韭菜盒子的相关分类
韭菜盒子的相关推荐
-
青椒炒豆皮
294021人看过 -
黑鱼豆腐汤（营养师推荐）
1156345人看过 -
#味达美年味小馆#蒜仔烧鳗鱼
165732人看过 -
胡萝卜玉米饺子
60089人看过 -
沧州羊汤——好吃、养胃！
29024人看过 -
胡麻油清炒芥兰丝(低脂享瘦美食)
165183人看过 -
青豆玉米腊肠胡萝卜孜然披萨
49871人看过 -
健脾养胃山药玉米排骨汤
15728872人看过 -
小炒肉（经典版）
6375854人看过 -
#今天吃什么# 竹芋焖鸭翅
158824人看过 -
牛蛙肉一样嫩的干锅鸡，小美的美食
15357人看过 -
油焖蚕豆
186299人看过
