健身减脂餐
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最近减肥阶段. 分享一些我的日餐给你们.
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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紫甘蓝洗净切丝. 加盐和香醋拌匀即可
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步骤2/4
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西兰花切块加盐沸水煮两分钟
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步骤3/4
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凉水下锅煮玉米. 锅开以后煮十分钟.捞出切段
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最后一步
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牛肉切片.煮好的鸡蛋对半切开. 装盘即可!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-20
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