白切肉
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春季换季交替时,适当吃点肉肉,增加抵抗力
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296克
47克
3克
2865
千卡
这道菜不含糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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整块洗净煮开撇去浮沫
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步骤2/4
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加入料酒煮姜片煮二十分钟,筷子可以穿透即可,捞出立马放进冰水里泡三分钟(我今天偷懒了,直接蒸了一下)
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步骤3/4
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蒜瓣切碎,加入生抽麻油
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2020-03-20
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