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亲子厨房——酸奶水果沙拉

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刘赵玉琼

我是一个幼儿老师，我发现孩子们真的很喜欢在厨房工作，也对厨房有着很大的兴趣。只是我们做家长的因为担心或者怕麻烦而忽略了他们的需求。 我认为儿童厨房能够很好的锻炼孩子的动手能力，观察能力，专注力，更多的是让他们能够真实的在生活中去学习。也能增进亲子感情。 好处还是很多的，所以我为孩子和妈妈们提供一些简单的厨房课。希望对你们有帮助！ 亲子厨房《酸奶水果沙拉》 目标 1让孩子通过视觉、触觉、嗅觉、味觉认识水果及其特征。 2训练孩子“掰和搅拌”的动作，锻炼手部肌肉。 3鼓励孩子自己动手，体验做美食的乐趣。
营养分析 查看详情

7克
9克
66克

358
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
酸奶 一瓶
、
草莓 适量
、
苹果 适量
、
香蕉 适量
、
橘子 适量
、
木瓜 适量
烹饪步骤
小贴士

❤爱心小贴士: 1教孩子认识水果的特点时，可以让看一看，摸一摸，尝一尝，说一说。 2对于需要用刀切的水果，爸爸妈妈可以帮助小朋友切好，让他们用勺子舀到碗里。 3香蕉，橘子易操作的可以让小朋友们自己动手来剥皮，掰成小块，锻炼孩子的动手能力。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-19

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