千古养血名方--玉灵膏
浏览 156986 · 收藏 685 · 学做 5
将做法保存到手机
桂圆肉 ：西洋参粉 = 10 ：1 拌匀小火蒸至40个小时即可，蒸好的桂圆肉和汤有点苦味、不甜，每天一勺冲开水喝不上火。 特别适合女性的一个养血方子，材料易得，做起来方便，只需要一点点的耐心就足够了。 蒸的时间有点长，我这蒸了35天的样子，每天都蒸，有时间就一次蒸几个小时，没时间就蒸半个小时、一个小时，根据自己的时间而定，比较自由。
食材清单
加入采购清单
1小时以上
桂圆肉
300克
、
西洋参粉
30克
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
剥好的桂圆肉
-
步骤2/5
点击查看大图
融合：把桂圆肉和西洋参粉拌匀后的样子，又捣了捣为了充分的融合
-
步骤3/5
点击查看大图
上锅小火蒸了六个小时以后的样子
-
步骤4/5
点击查看大图
小火蒸了超过20个小时的样子
-
最后一步
点击查看大图
小火蒸了超过40个小时，完成。每天一小勺冲一杯开水喝。
小贴士
做的时候选一个稍微大一点的容器，因为在蒸的过程中有水蒸气进去会变多，或者中间换容器也是可以的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-19
换个做法
玉灵膏的其他做法
玉灵膏的相关分类
玉灵膏的相关推荐
-
气血双补古法纯手工玉灵膏详细步骤
38712人看过 -
玉灵膏
45449人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11563801人看过 -
自制玉灵膏
60006人看过 -
适应多体质的补血古方～玉灵膏
33950人看过 -
柴火蒸制玉灵膏，气血双补，冬天养生必备！
67065人看过 -
紫草膏紫云膏
35249人看过 -
补血佳品玉灵膏
85278人看过 -
烤箱版烤红薯
6552683人看过 -
无糖不加一滴水的秋梨膏
132633人看过 -
潮汕海鲜粥(砂锅粥)
506093人看过 -
山楂糕
337762人看过
