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快手汤～番茄巴沙鱼汤

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蝙蝠有毒

红彤彤的番茄是我最爱，富含维C他又美白～ 巴沙鱼柳他最啊最低脂，吃完一盆都不怕胖～
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8克
38克
8克

252
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
巴沙鱼 半条
、
番茄 1个
、
海鲜菇 100g
、
胡椒粉 少许
、
盐 2小勺
、
蕃茄酱 1勺
、
芝麻油 适量
、
姜 1片
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-18

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