低脂又解馋的宫保鸡丁
-
步骤1/10
点击查看大图
将花生放炒锅里加热一下,方便去皮
-
步骤2/10
点击查看大图
将花生米去皮备用
-
步骤3/10
点击查看大图
鸡胸肉切丁
-
步骤4/10
点击查看大图
鸡胸肉加入2克盐,1克味精,5克料酒,和8克玉米淀粉,再将一个鸡蛋打散后,到一半的鸡蛋液进入混合
-
步骤5/10
点击查看大图
这样腌上5分钟
-
步骤6/10
点击查看大图
锅里放宽油,鸡肉下锅过油
-
步骤7/10
点击查看大图
去了皮的花生米过油炸熟,捞出备用
-
步骤8/10
点击查看大图
锅里少油,放入葱白段,姜片,小米辣,蒜片,辣椒酱,豆瓣酱,米醋,白糖,炒匀,淋入水淀粉使汤汁浓稠
-
步骤9/10
点击查看大图
再放入鸡丁和花生米,加盐调味,应该再放入花椒碎,孩子不爱吃,我没放,大家可以加些花椒
-
最后一步
点击查看大图
咸、鲜、酸、辣,(麻)各种口味混合在一起,真的很下饭
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-18
宫保鸡丁的相关分类
宫保鸡丁的相关推荐
-
懒人版麻辣烫
759766人看过 -
【微波炉版】鲜虾肠粉|嫩弹爽口,人人都能做~~
85921人看过 -
云南名菜红三剁
555844人看过 -
家常版黄焖鸡
575337人看过 -
小朋友们也能吃的水煮牛肉~
345945人看过 -
比饭店味道都地道的东北名菜锅包肉
85017人看过 -
好吃到汤汁都不剩的番茄水煮鱼,超嫩滑,爱了
160061人看过 -
㊙️冬日下饭菜--鸡腿肉炖宽豆角
326131人看过 -
鱼头火锅
159197人看过 -
轻食土豆沙拉(超低脂)-附自制油醋汁的方法
40102人看过 -
【减脂餐】柠檬手撕鸡 鲜嫩入味超好吃
25453人看过 -
牛肉锅盔(烤箱版)一次就会爱上
2846886人看过