米饭杀手六——糖醋溜茄条
减肥的宝宝们绕道吧
-
步骤1/9
点击查看大图
长茄子切细条 (长条茄子是为了之后造型会比较好看 完全可以切成细段 油炸的时候比较好操作)
-
步骤2/9
点击查看大图
每条茄条都要沾满淀粉 备用
-
步骤3/9
点击查看大图
锅中多倒油 中火开始炸茄子 茄子炸到金黄 捞出控油 备用
-
步骤4/9
点击查看大图
开大火 油温升高 再复炸一遍所有的切条 表面出现胶质 复炸之后 茄条口感会更硬脆一些 盛出控油 备用
-
步骤5/9
点击查看大图
另起一口锅 倒少许炸过茄子的油 放花椒➕干辣椒 炒香 ➕蒜末 继续炒香
-
步骤6/9
点击查看大图
炒香后➕4勺香醋➕4勺白糖➕1勺海盐翻炒均匀 汤汁变浓稠一点 ➕刚复炸过的茄条 翻炒均匀 盛盘 (酱汁是四个茄子的量 茄子多少要自行按比例加减调料哟)
-
步骤7/9
点击查看大图
茄条用筷子夹出摆盘 锅里的蒜末撒在茄子上面 放干辣椒丝 装饰 上桌
-
步骤8/9
点击查看大图
TaDa
-
最后一步
点击查看大图
好吃挡不住
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-18
糖醋溜茄条的其他做法
糖醋溜茄条的相关分类
糖醋溜茄条的相关推荐
-
下饭菜朝鲜族拌菜桔梗
244533人看过 -
鱼香茄子(家庭版)超下饭
873087人看过 -
不加一点水的三鲜焖锅
1019853人看过 -
汁味豆腐丝
143369人看过 -
肉末酱茄子
1200102人看过 -
#开启观赛嗨吃局#10分钟家常菜,巨好吃的红烧豆腐块~
223055人看过 -
麻婆豆腐
198800人看过 -
桔梗拌菜
110648人看过 -
家常红烧黄花鱼
1207826人看过 -
凉拌桔梗
142777人看过 -
家常版红烧肉(超详细)
683816人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18281171人看过