蛋煎巴沙鱼
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36克
97克
78克
1021
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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巴沙鱼解冻后,厨房纸巾吸干水份
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步骤2/4
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切小块,裹上面粉和蛋液
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步骤3/4
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小火慢煎,最后大火复炸,巴沙鱼比较容易熟
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最后一步
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成品,可以洒上自己喜欢的调料,椒盐,黑胡椒或蕃茄酱
小贴士
做的时候比较仓促,如果时间允许可以巴沙鱼抹点盐腌制一下,入味一些
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-17
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