香烤牛排(肉眼)非西式
之前学做过多次牛排,觉得吃腻了西式的味道,可以尝试稍微改良一下~加点孜然和辣椒面,烤箱回烤三分钟,还挺有烧烤牛肉的味道~
8克
59克
11克
299
千卡
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步骤1/8
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首先准备一块牛排,厚度约2-3厘米,撒上些许海盐,静置十分钟。(牛排如果有些血水用厨房纸吸一下就行)
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步骤2/8
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厚底煎锅倒上橄榄油,大火把锅烧烫转中火。
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步骤3/8
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放入牛排,两面一共煎不超过三分钟,单面最多一分半。可以先煎半分钟,翻面,以此类推。
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步骤4/8
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翻面时记得封边~
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步骤5/8
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煎好厚静置几分钟,牛排这时候是外焦里嫩的状态。
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步骤6/8
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斜着切片,厚度适中。
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步骤7/8
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摆在烤盘上,放上番茄,撒上适量的辣椒面和盐,孜然粉。烤箱预热180度,3分钟。(我的烤箱温度偏高,偏大,大家可以根据自己烤箱的脾气调整一下温度和时间哦!)
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最后一步
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搞定~摆盘,开吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-17
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