蜂蜜柠檬水
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千卡
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步骤1/5
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首先把水放入水壶里,再把一片柠檬放入水中。点击加热后开始烧水。(注意是小型烧水壶。)
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步骤2/5
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把烧好的柠檬茶放到一个杯子里,10分钟乘凉。
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步骤3/5
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乘凉后,拿出蜂蜜和勺子,用勺子,把蜂蜜放入柠檬水中。
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步骤4/5
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接着搅拌。
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最后一步
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最后一步就完成啦,每一个人的柠檬水不一样的。
蜂蜜柠檬茶是由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮,具有美白养颜、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。 此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。所以,食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。
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发布于 2020-03-17
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