营养低脂养生米糊
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胡萝卜和银耳搭配好喝又营养.对皮肤也很好,口感清甜细腻.爱美的女孩子一定要试试
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食材清单
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10~30分钟
胡萝卜一根 银耳半朵 小米一小把 冰糖少许(不喜欢甜的可以不加)
烹饪步骤
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步骤1/5
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准备好所需材料备用 胡萝卜清洗干净切小块 银耳提前泡发 小米清洗干净
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步骤2/5
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所有食材放入豆浆机或者破壁机 豆浆机选择米糊模式好了自动提醒 破壁机加水至900毫升选择米糊模式 边熬煮边破壁
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步骤3/5
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我用的豆浆机水加到预设水位线就行
步骤4/5
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发布于 2020-03-17
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