超简单的银耳梨汤
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“2019-nCoV”(2019新型冠状病毒) 因为这个新型肺炎 2020年的寒假,史无前例的长啊… 这个又干又燥的春天 有点无力啊… 不能总闲着,还是给自己找点事干吧! 翻翻冰箱,发现冷冻室有银耳。 下午三点钟,就做银耳汤吧……
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/8
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材料图莲子去芯
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步骤2/8
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如果家里是干银耳,需要提前冷水泡发这个是鲜银耳冷冻室拿出来剁一半去掉菌根
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步骤3/8
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银耳手撕小朵,梨去皮切小块,放红枣冰糖(至于枸杞红芸豆莲子喜欢了可以放,不喜欢就不放,不影响口感)
步骤4/8
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发布于 2020-03-16
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