玉米山药汤
午后喝一碗养生汤
4克
12克
73克
336
千卡
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步骤1/8
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食材明细
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步骤2/8
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西红柿切块、姜切片
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步骤3/8
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萝卜和山药切成小块
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步骤4/8
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少量枸杞清洗后备用
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步骤5/8
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把所有食材放入铸铁锅中,加入没过食材的水,大火煮开后转小火
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步骤6/8
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小火闷煮1-1.5小时
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步骤7/8
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煮好后盛入碗中
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最后一步
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一顿饭一个曼妙的午后一首悠远的民谣
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-16
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