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宫保鸡丁-高蛋白又美味的瘦身餐

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因为这是做了减脂餐，油少，盐、糖都少，不是重口的菜，那么如果你不奢望减脂，就可以按照自己的口味加重！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸 一块
、
胡萝卜 一根
、
葱 一根
、
花生米 一小把
、
盐 一小勺
、
糖 一小勺
、
酱油 一大勺
、
蚝油 一大勺
、
老干妈 一勺
、
黑胡椒 一点
、
蒜 一瓣
、
香菜 一根
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-15

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