减脂神汤～螺旋藻粉丝豆腐汤
浏览 3.7万 · 收藏 158
将做法保存到手机
减脂期盲目节食不可取，今天爆一下我的最爱吧营养美味又健康的减脂神汤呦，关键像我一样的手残党轻松驾驭
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
豆腐半块
、
粉丝一团
、
小葱花少许，小虾皮少许
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
螺旋藻冷水泡发（几分钟即可），准备食材。
-
步骤2/4
点击查看大图
豆腐切成如图大小的块状，过凉水清洗豆腥味。
-
步骤3/4
点击查看大图
锅内加水煮沸，依次加入粉丝，泡发好的螺旋藻，等待一分钟，再加入豆腐，继续煮3分钟。
-
最后一步
点击查看大图
怎么判断熟了呢请试吃下粉丝 然后加入适量小虾皮，葱花（原来准备了半个小西红柿，刀工有限就没上图，可以忽略不计）。最后调入半勺盐，少许味极鲜，芝麻油，哇欧，出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-15
换个做法
螺旋藻粉丝豆腐汤的相关分类
螺旋藻粉丝豆腐汤的相关推荐
-
红枣银耳汤----女性必备的贫民燕窝养护必备
2224506人看过 -
肉末内酯豆腐
115708人看过 -
家常内酯豆腐
351608人看过 -
螺旋藻炒鸡蛋
66347人看过 -
摇滚咖喱排骨小土豆
33478人看过 -
猪肺萝卜汤补肺又顺气
649441人看过 -
水晶虾饺
6684693人看过 -
炒螺旋藻面条
24700人看过 -
满足的叹气--西红柿炖牛腩
1448682人看过 -
入秋润颜滋养的红薯银耳汤做法来啦～
13462人看过 -
#令人羡慕的圣诞大餐#葱爆海螺片
1321462人看过 -
素炒洋姜
289574人看过
